Строительство

  • "Умный дом"
  • Бани и сауны
  • Бытовая техника
  • Вентиляция и кондиционирование
  • Инструмент и оборудование
  • Интерьер и декор
  • Ландшафт и дизайн
  • Мебель
  • Окна и двери
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Сантехника и отопление
  • Строительные материалы
  • Школа ремонта
  • Электрика
  • Об элементарной укладке ламината
    Бесклеевой способ укладки ламината остаётся наиболее востребованным и
    Проектирование и строительство деревянного дома
    Начиная разговор о собственном строительстве дома, неважно из
    Особенности устройства фундамента дачного дома
    Выбор основы – самый ответственный этап строительства дачного
    Сельскохозяйственные агрегаты
    Многие садоводы-огородники сталкиваются с проблемой обработки почвы, если
    Что такое дренажные трубы
    Дренажные трубы являются основным элементом подземного дренажа, назначение
    Мультирум: характеристики системы
    Строительство дома с использованием объектов автоматизации – умный
    Оформление гостиной
    В любом новом и ярком интерьере, будь то
    Деревянная отделка квартиры — уютный интерьер
    Самым удобным способом обновить интерьер в доме или
    Начинаем ремонт в квартире
    Как вы думает, с чего следует начинать ремонт

    Кредиты под залог недвижимости
    К какому учреждению вы не обратились бы за
    Болгария для бизнеса и отдыха.
    Лакомым кусочком  для предпринимателя, занимающегося предоставлением туристических услуг,
    Инфраструктура коттеждных поселков
    Инфраструктурная компонента поселка существенно отражается на привлекательности домов
    Дома из бруса
    Несмотря на серьезную тягу соотечественников ко всему импортному
    Риэлторские услуги — работа для молодой мамы.
    До достижения ребенком шести-семи лет мамы работают с
    Как продать квартиру
    Вначале проведите оценку квартиры, воспользовавшись услугами риэлтерского агентства.
    Безопасность жилья
    Обеспечение безопасности в доме должно стать приоритетной задачей.
    Элитные коттеджи на Новой Риге
    Недавно были подведены итоги первичного рынка загородного жилья

    Обтирания и компрессы по Кнейпу

    Переходим к водным процедурам. Этой фразой часто заканчивались занятия утренней гимнастикой. И все знали, что нужно принять душ или просто обтереться влажным полотенцем.

    Вы, конечно, знаете, что водные процедуры – это обычное умывание, ванны, купание в открытом водоеме или бассейне. Кроме того, это непременно баня, душ Шарко, гидромассаж и даже моржевание. Наверное, среди наших читателей есть и поклонники водолечения по Кнейпу.

    О процедурах Себастьяна Кнейпа в России знают пока не все –  эта система водной терапии, известная еще с XIX века. А ведь вода как раз и есть то универсальное средство, данное нам для излечения от всех болезней. Ведь она очищает не только тело, но и помыслы.

    Кнейп не слепо верил в целительную силу воды, а старался понять, почему люди болеют, и как вода может воздействовать на эти причины. Он установил, что все недуги «имеют начало в крови», то есть болезнь развивается тогда, когда кровь человека засорена чужеродными вредными веществами или нарушено кровообращение. Поэтому в системе Кнейпа воде отведена тройная роль, а именно: растворение «гнилых» веществ, выведение токсинов из тела, укрепление сосудистой системы, а значит всего организма.

    Первую задачу выполняет пар, для этого применяются теплые ванны с различными травами. Вторая задача «под силу» разного рода обертываниям и компрессам. С третьей задачей справляются холодные ванны, обтирания и другие виды водного закаливания.

    В систему водолечения Кнейпа входят семь видов процедур: компрессы, ванны, паровые процедуры, обливания, обтирания, обертывания, питье воды. На первый взгляд, что может быть проще? В этой статье поговорим только о влажных обтираниях и компрессах.

    Для влажных обтираний используется грубое махровое полотенце, смоченное в холодной воде. Лучше всего делать обтирания быстрыми энергичными движениями в течение 1-2 минут. При этом нужно придерживаться такой последовательности: грудь, живот, спина, руки, ноги. Закончив обтирание, прямо на влажное тело надевают одежду и делают несколько активных физических упражнений с целью согреться. Чтобы обтирания принесли ощутимую пользу, проводить их следует систематически – хотя бы, каждые 2-3 дня, а лучше ежедневно, когда, например, тщательный анализ форекс организму принес утомление.

    Кнейп предлагает три вида компрессов.

    1-й вид компресса. Он способствует выведению шлаков и газов из кишечника. Пациента укладывают на спину. Большой кусок грубого холста или мешковины в несколько раз складывают в длину, смачивают в холодной воде (зимой можно и в теплой), как следует выжимают и накладывают на тело таким образом, чтобы он покрывал шею, грудь, весь живот и бока. Поверх влажного холста кладут полотнище плотной ткани, чтобы не было доступа воздуха, а затем пациента накрывают шерстяным одеялом. Компресс нужно держать от 45 минут до 1 часа.

    2-й вид компресса. Процедура укрепляет позвоночный столб, снимает боли в спине и пояснице, а сделать ее не сложнее, чем изучить информер курсу валют на финансовой бирже. На кушетке расстилают шерстяное покрывало. Кусок грубого полотна складывают и смачивают так же, как для верхнего компресса, и кладут на одеяло. Пациента укладывают таким образом, чтобы вся его спина оказалась на влажной ткани, как следует закутывают концами лежащего внизу покрывала, а сверху накрывают одеялом. Компресс держат 45 минут. Первый и второй компрессы можно делать одновременно.

    3-й вид компресса. Он рекомендован при заболеваниях желудка, а также помогает при судорогах, отлично отводит кровь от органов, расположенных в области груди (в том числе от сердца). Пациента укладывают на спину. Сложенное в 4-6 раз полотенце обмакивают в воду, хорошенько выжимают, кладут пациенту на живот и накрывают его теплым одеялом. Продолжительность процедуры может варьироваться от 45 минут до 2 часов. Если она проводится долго, через час полотенце необходимо заново смочить.

     

    Четверг, Ноябрь 3rd, 2011| Рубрика: Без рубрики.


     Недвижимость

    Ландшафтный дизайн: прошлое и современность. Часть 2
    Истоки пейзажного направления находим в садово-парковому искусстве Китая
    Автомобиль Audi A 8
    Автомобиль. являющийся конкурентом БМВ и Mersedes-Benz. Легкое алюминиевое
    Виды искусственного и натурального камня
    Самыми распространенными камнями на сегодняшний день из натуральных
    Каталог автозапчастей Toyota Yaris
    Toyota Yaris представляет собой компактного типа переднеприводной хэтчбек
    Ремонтируем радиатор автомобиля
    Независимо от приобретенного автомобиля, будь он новым или
    Покупка нового автомобиля
    Вот и пришла пора вытряхнуть все остатки на
    Тюнинг салона
    Очень многие люди не могут удовлетвориться весьма простым
    Растительный грунт
    В наши дни ландшафтный дизайн является новинкой в
    Различные виды электромобилей
    Главные автомобильные компании представили свои программы электромобилей в
    Выбор отечественного поддержанного авто
    Среди российских водителей бытует мнение, что отечественный автомобиль
    «Там на неведомых дорожках», или Ландшафтный дизайн дачи
    Чтобы дачный участок стал отражением настоящей сказки, в
    BMW R1200 R Classic передает привет из прошлого.
    Не для кого не секрет, что бестселлером последних



    TEST


    2000– © ege66

    Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на наш сайт.
    Партнеры сайта
    Полезно
    Карта сайта
    О сайте
    Реклама на сайте

    Нагрузка:
    34 запроса, 0,699 секунд, 15.29 Мб