Строительство

  • "Умный дом"
  • Бани и сауны
  • Бытовая техника
  • Вентиляция и кондиционирование
  • Инструмент и оборудование
  • Интерьер и декор
  • Ландшафт и дизайн
  • Мебель
  • Окна и двери
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Сантехника и отопление
  • Строительные материалы
  • Школа ремонта
  • Электрика
  • Онлайн покупки цифровой техники
    Давно минули времена, когда в магазинах было невозможно
    Труба стальная: главные свойства, особенности
    Конструкции из стали являются неотъемлемой частью практически любой
    Пластиковые окна и их составляющие.
    В производстве стеклопакетов используются, как специальное полированное стекло,
    Система отопления в загородном доме
    Хорошо иметь домик за городом! Жить и отдыхать
    Котел или печь?
    Без чего невозможна хорошая баня? Конечно без хорошей
    Увеличения пространства комнаты за счет штор
    Помещения, в которых мы работаем, а порой и
    Пенобетон: свойства и применение
    Ячеистый бетон пришел в российский строительный процесс в
    Строительное оборудование
    Строительное оборудование и техника, которая применяется при строительстве,
    Особенности уличного освещения
    Наверняка, каждый из вас наблюдал, как с наступлением

    Ипотека и страхование ипотечных рисков
    Несмотря на то, что на дворе давно уже
    Недвижимость в Киеве и области.
    Постоянно набирает темпы рост популярности частного домовладения. Выделяется
    С чего начать поиски квартиры
    Если  Вы хотите снять квартиру, то наверняка задаёте  себе вопросы:
    Канадский дом
    Уже более двухсот лет в США и Канаде
    Разновидность ипотечного кредитования
    Ипотечные кредиты стали основными помощниками для приобретения собственного
    Покупка дома у Черного моря
    Покупка частного дома у самого моря — это
    Какие факторы влияют на стоимость дачи
    С приходом весны многие люди, особенно те, которые

    Обтирания и компрессы по Кнейпу

    Переходим к водным процедурам. Этой фразой часто заканчивались занятия утренней гимнастикой. И все знали, что нужно принять душ или просто обтереться влажным полотенцем.

    Вы, конечно, знаете, что водные процедуры – это обычное умывание, ванны, купание в открытом водоеме или бассейне. Кроме того, это непременно баня, душ Шарко, гидромассаж и даже моржевание. Наверное, среди наших читателей есть и поклонники водолечения по Кнейпу.

    О процедурах Себастьяна Кнейпа в России знают пока не все –  эта система водной терапии, известная еще с XIX века. А ведь вода как раз и есть то универсальное средство, данное нам для излечения от всех болезней. Ведь она очищает не только тело, но и помыслы.

    Кнейп не слепо верил в целительную силу воды, а старался понять, почему люди болеют, и как вода может воздействовать на эти причины. Он установил, что все недуги «имеют начало в крови», то есть болезнь развивается тогда, когда кровь человека засорена чужеродными вредными веществами или нарушено кровообращение. Поэтому в системе Кнейпа воде отведена тройная роль, а именно: растворение «гнилых» веществ, выведение токсинов из тела, укрепление сосудистой системы, а значит всего организма.

    Первую задачу выполняет пар, для этого применяются теплые ванны с различными травами. Вторая задача «под силу» разного рода обертываниям и компрессам. С третьей задачей справляются холодные ванны, обтирания и другие виды водного закаливания.

    В систему водолечения Кнейпа входят семь видов процедур: компрессы, ванны, паровые процедуры, обливания, обтирания, обертывания, питье воды. На первый взгляд, что может быть проще? В этой статье поговорим только о влажных обтираниях и компрессах.

    Для влажных обтираний используется грубое махровое полотенце, смоченное в холодной воде. Лучше всего делать обтирания быстрыми энергичными движениями в течение 1-2 минут. При этом нужно придерживаться такой последовательности: грудь, живот, спина, руки, ноги. Закончив обтирание, прямо на влажное тело надевают одежду и делают несколько активных физических упражнений с целью согреться. Чтобы обтирания принесли ощутимую пользу, проводить их следует систематически – хотя бы, каждые 2-3 дня, а лучше ежедневно, когда, например, тщательный анализ форекс организму принес утомление.

    Кнейп предлагает три вида компрессов.

    1-й вид компресса. Он способствует выведению шлаков и газов из кишечника. Пациента укладывают на спину. Большой кусок грубого холста или мешковины в несколько раз складывают в длину, смачивают в холодной воде (зимой можно и в теплой), как следует выжимают и накладывают на тело таким образом, чтобы он покрывал шею, грудь, весь живот и бока. Поверх влажного холста кладут полотнище плотной ткани, чтобы не было доступа воздуха, а затем пациента накрывают шерстяным одеялом. Компресс нужно держать от 45 минут до 1 часа.

    2-й вид компресса. Процедура укрепляет позвоночный столб, снимает боли в спине и пояснице, а сделать ее не сложнее, чем изучить информер курсу валют на финансовой бирже. На кушетке расстилают шерстяное покрывало. Кусок грубого полотна складывают и смачивают так же, как для верхнего компресса, и кладут на одеяло. Пациента укладывают таким образом, чтобы вся его спина оказалась на влажной ткани, как следует закутывают концами лежащего внизу покрывала, а сверху накрывают одеялом. Компресс держат 45 минут. Первый и второй компрессы можно делать одновременно.

    3-й вид компресса. Он рекомендован при заболеваниях желудка, а также помогает при судорогах, отлично отводит кровь от органов, расположенных в области груди (в том числе от сердца). Пациента укладывают на спину. Сложенное в 4-6 раз полотенце обмакивают в воду, хорошенько выжимают, кладут пациенту на живот и накрывают его теплым одеялом. Продолжительность процедуры может варьироваться от 45 минут до 2 часов. Если она проводится долго, через час полотенце необходимо заново смочить.

     

    Четверг, Ноябрь 3rd, 2011| Рубрика: Без рубрики.


     Недвижимость

    Как продать автомобиль
    В автомобильном мире людей можно разделить на две
    Что такое картинг?
    Картинг является одним видов автоспорта, а соревнования по
    Какой забор построить на даче
    Каждая стройка должна начинаться с возведения забора, ведь
    Дачные шезлонги
    Любая дача рассматривается не только как место выращивания
    Автомобильные пылесосы
    Есть совсем маленькие устройства данного типа, предназначенные для
    Сигнализация
    Сегодня каждый стремится защитить собственное имущество, а злоумышленники
    Как выбрать авто для женщины
    Женщины, по мнению многих, совсем не умеют водить
    Осторожно, перегрев двигателя!
    Перегрев двигателя в автомобиле чреват тяжкими последствиями. Поэтому,
    Автоматические откатные ворота
    Человек проводит довольно много времени на собственном приусадебном
    Средства безопасности нового поколения: в стремлении к снижению аварийного риска
    Автомобиль – не только эффективное средство комфортного перемещения,
    Зимние шины. Борьба за лидерство
    В наши дни идёт упорная борьба за лидерство
    Беседка в саду камней
    В настоящее время стали популярны восточные мотивы при



    TEST


    2000– © ege66

    Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на наш сайт.
    Партнеры сайта
    Полезно
    Карта сайта
    О сайте
    Реклама на сайте

    Нагрузка:
    34 запроса, 0,503 секунд, 15.23 Мб