Строительство

  • "Умный дом"
  • Бани и сауны
  • Бытовая техника
  • Вентиляция и кондиционирование
  • Инструмент и оборудование
  • Интерьер и декор
  • Ландшафт и дизайн
  • Мебель
  • Окна и двери
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Сантехника и отопление
  • Строительные материалы
  • Школа ремонта
  • Электрика
  • Новые технологии, применяемые в строительстве
    В то время, когда вы ведете строительство и
    Мультирум: характеристики системы
    Строительство дома с использованием объектов автоматизации – умный
    Укладка тротуарной плитки
    Качество укладки тротуарной плитки не менее важно, нежели
    Деревянные дома под ключ — решение для жителя мегаполиса
    Невообразимый темп жизни современного мегаполиса не оста влет
    Dulux сделал красочной «Ночь в ARTPLAY»
    В ночь с 18 на 19 мая в
    Проект: как выбрать правильное решение
    Проектирование дома — это довольно интересное занятие, но
    Возможности ремонта стеклопакетов своими силами
    Если в доме установлены стеклопакеты, которые по каким-то
    Подробно о вольере
    Детально представим все вольерные элементы. Начнем с пола.
    Специализированные магазины мебели
    Стремление к уютной и комфортной атмосфере стало причиной

    Ипотека и страхование ипотечных рисков
    Несмотря на то, что на дворе давно уже
    Новостройки Подмосковья
    Новое жилье в Москве и Московской области пользуется
    Элитная недвижимость в Крыму
    Элитное жилье — как много смысла в этом
    Основные виды колес
    Колеса являются неотъемлемой частью автомобиля. Ведь без него
    Безопасность жилья
    Обеспечение безопасности в доме должно стать приоритетной задачей.
    Коттеджные поселки
    На сегодняшний день все большей популярностью на рынке
    Подготовка участка к строительству: стоит ли уделять большое внимание?
    Строительство дома как процесс характеризуется огромной сложностью и
    Финляндия: инвестиции в недвижимость в популярных регионах
    рубежная недвижимость в период кризиса стала основным направлением

    Обтирания и компрессы по Кнейпу

    Переходим к водным процедурам. Этой фразой часто заканчивались занятия утренней гимнастикой. И все знали, что нужно принять душ или просто обтереться влажным полотенцем.

    Вы, конечно, знаете, что водные процедуры – это обычное умывание, ванны, купание в открытом водоеме или бассейне. Кроме того, это непременно баня, душ Шарко, гидромассаж и даже моржевание. Наверное, среди наших читателей есть и поклонники водолечения по Кнейпу.

    О процедурах Себастьяна Кнейпа в России знают пока не все –  эта система водной терапии, известная еще с XIX века. А ведь вода как раз и есть то универсальное средство, данное нам для излечения от всех болезней. Ведь она очищает не только тело, но и помыслы.

    Кнейп не слепо верил в целительную силу воды, а старался понять, почему люди болеют, и как вода может воздействовать на эти причины. Он установил, что все недуги «имеют начало в крови», то есть болезнь развивается тогда, когда кровь человека засорена чужеродными вредными веществами или нарушено кровообращение. Поэтому в системе Кнейпа воде отведена тройная роль, а именно: растворение «гнилых» веществ, выведение токсинов из тела, укрепление сосудистой системы, а значит всего организма.

    Первую задачу выполняет пар, для этого применяются теплые ванны с различными травами. Вторая задача «под силу» разного рода обертываниям и компрессам. С третьей задачей справляются холодные ванны, обтирания и другие виды водного закаливания.

    В систему водолечения Кнейпа входят семь видов процедур: компрессы, ванны, паровые процедуры, обливания, обтирания, обертывания, питье воды. На первый взгляд, что может быть проще? В этой статье поговорим только о влажных обтираниях и компрессах.

    Для влажных обтираний используется грубое махровое полотенце, смоченное в холодной воде. Лучше всего делать обтирания быстрыми энергичными движениями в течение 1-2 минут. При этом нужно придерживаться такой последовательности: грудь, живот, спина, руки, ноги. Закончив обтирание, прямо на влажное тело надевают одежду и делают несколько активных физических упражнений с целью согреться. Чтобы обтирания принесли ощутимую пользу, проводить их следует систематически – хотя бы, каждые 2-3 дня, а лучше ежедневно, когда, например, тщательный анализ форекс организму принес утомление.

    Кнейп предлагает три вида компрессов.

    1-й вид компресса. Он способствует выведению шлаков и газов из кишечника. Пациента укладывают на спину. Большой кусок грубого холста или мешковины в несколько раз складывают в длину, смачивают в холодной воде (зимой можно и в теплой), как следует выжимают и накладывают на тело таким образом, чтобы он покрывал шею, грудь, весь живот и бока. Поверх влажного холста кладут полотнище плотной ткани, чтобы не было доступа воздуха, а затем пациента накрывают шерстяным одеялом. Компресс нужно держать от 45 минут до 1 часа.

    2-й вид компресса. Процедура укрепляет позвоночный столб, снимает боли в спине и пояснице, а сделать ее не сложнее, чем изучить информер курсу валют на финансовой бирже. На кушетке расстилают шерстяное покрывало. Кусок грубого полотна складывают и смачивают так же, как для верхнего компресса, и кладут на одеяло. Пациента укладывают таким образом, чтобы вся его спина оказалась на влажной ткани, как следует закутывают концами лежащего внизу покрывала, а сверху накрывают одеялом. Компресс держат 45 минут. Первый и второй компрессы можно делать одновременно.

    3-й вид компресса. Он рекомендован при заболеваниях желудка, а также помогает при судорогах, отлично отводит кровь от органов, расположенных в области груди (в том числе от сердца). Пациента укладывают на спину. Сложенное в 4-6 раз полотенце обмакивают в воду, хорошенько выжимают, кладут пациенту на живот и накрывают его теплым одеялом. Продолжительность процедуры может варьироваться от 45 минут до 2 часов. Если она проводится долго, через час полотенце необходимо заново смочить.

     

    Четверг, Ноябрь 3rd, 2011| Рубрика: Без рубрики.


     Недвижимость

    Универсальные шины: небезопасное заблуждение или объективная реальность?
    С момента популяризации автомобиля на отечественных просторах и
    Различные виды электромобилей
    Главные автомобильные компании представили свои программы электромобилей в
    Как ухаживать за автомобилем
    Дизайн и внешний вид автомобиля – это лице
    Автомобильная резина для внедорожников
    Большинство владельцев полноприводных транспортных средств не занимаются сезонной
    Хорошие советы для зимы
    Зима – время испытаний не только для людей,
    Ландшафтный проект — первый шаг к созданию сада.
    Разработка эскизного проекта благоустройства участка. Это наиболее творческая
    Неоригинальные запчасти – в чем отличие?
    Не секрет, что большинство оригинальных запчастей заводов-производителей автомобилей
    Идеи дизайна для спальни
    Многие задаются вопросом, для чего использовать необычные дизайны
    ДСАГО или ОСАГО в ином масштабе
    Многие владельцы транспортных средств в нашей стране в
    Ландшафтный дизайн и его особенности
    Ландшафтный дизайн включает в себя множество составляющих, направленных
    Преимущества машины на газу
    Если вы решились добавить к своей машине газовую
    Выгодность расчета за бензин по картам
    Существуют различные формы приобретения бензина для корпоративных клиентов.
    Тренажеры в дизайне интерьера
    Статья про выбор тренажеров, подходящих под дизайн интерьера



    TEST


    2000– © ege66

    Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на наш сайт.
    Партнеры сайта
    Полезно
    Карта сайта
    О сайте
    Реклама на сайте

    Нагрузка:
    34 запроса, 0,626 секунд, 15.24 Мб