Строительство

  • "Умный дом"
  • Бани и сауны
  • Бытовая техника
  • Вентиляция и кондиционирование
  • Инструмент и оборудование
  • Интерьер и декор
  • Ландшафт и дизайн
  • Мебель
  • Окна и двери
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Сантехника и отопление
  • Строительные материалы
  • Школа ремонта
  • Электрика
  • Построить дом из бруса клееного
    Вы хотите построить дом из бруса клееного?  Тогда
    Китай или оригинал?
    Китай на сегодняшний день стал одной из самых
    Витрина – лицо магазина
    Если театру положено начинаться с вешалки, то магазину
    Правильное остекление террасы
    Каждый из вас знает о том, что зачастую
    Советы по выбору металлической двери
    Выбрать металлическую дверь самостоятельно достаточно сложно. Современные производители
    Типы и виды штор
    Нельзя представить себе окно без штор. Независимо от
    Правильное строительство.
    Каждый понимает по своему очередность и правильность выполнения
    Терраса собственными руками. Декинг-доска из дпк.
    Каждый человек любит окунуться в загородный отдых. В
    Лучшие постельные принадлежности
    В настоящее время все большей популярностью у наших

    Фэн Шуй отдыхает, когда работает главная способность человека
    Внутреннее убранство жилой квартиры способно рассказать многое о
    Автоприцепы
    Популярный во всем мире производитель грузовой техники компания
    Дома из бруса
    Несмотря на серьезную тягу соотечественников ко всему импортному
    Строительство жилых домов из пенобетона
    Во все века самыми распространёнными строительными материалами для
    Каким должен быть дом для большой семьи?
    Первый ответ на этот вопрос — большим. С

    Обтирания и компрессы по Кнейпу

    Переходим к водным процедурам. Этой фразой часто заканчивались занятия утренней гимнастикой. И все знали, что нужно принять душ или просто обтереться влажным полотенцем.

    Вы, конечно, знаете, что водные процедуры – это обычное умывание, ванны, купание в открытом водоеме или бассейне. Кроме того, это непременно баня, душ Шарко, гидромассаж и даже моржевание. Наверное, среди наших читателей есть и поклонники водолечения по Кнейпу.

    О процедурах Себастьяна Кнейпа в России знают пока не все –  эта система водной терапии, известная еще с XIX века. А ведь вода как раз и есть то универсальное средство, данное нам для излечения от всех болезней. Ведь она очищает не только тело, но и помыслы.

    Кнейп не слепо верил в целительную силу воды, а старался понять, почему люди болеют, и как вода может воздействовать на эти причины. Он установил, что все недуги «имеют начало в крови», то есть болезнь развивается тогда, когда кровь человека засорена чужеродными вредными веществами или нарушено кровообращение. Поэтому в системе Кнейпа воде отведена тройная роль, а именно: растворение «гнилых» веществ, выведение токсинов из тела, укрепление сосудистой системы, а значит всего организма.

    Первую задачу выполняет пар, для этого применяются теплые ванны с различными травами. Вторая задача «под силу» разного рода обертываниям и компрессам. С третьей задачей справляются холодные ванны, обтирания и другие виды водного закаливания.

    В систему водолечения Кнейпа входят семь видов процедур: компрессы, ванны, паровые процедуры, обливания, обтирания, обертывания, питье воды. На первый взгляд, что может быть проще? В этой статье поговорим только о влажных обтираниях и компрессах.

    Для влажных обтираний используется грубое махровое полотенце, смоченное в холодной воде. Лучше всего делать обтирания быстрыми энергичными движениями в течение 1-2 минут. При этом нужно придерживаться такой последовательности: грудь, живот, спина, руки, ноги. Закончив обтирание, прямо на влажное тело надевают одежду и делают несколько активных физических упражнений с целью согреться. Чтобы обтирания принесли ощутимую пользу, проводить их следует систематически – хотя бы, каждые 2-3 дня, а лучше ежедневно, когда, например, тщательный анализ форекс организму принес утомление.

    Кнейп предлагает три вида компрессов.

    1-й вид компресса. Он способствует выведению шлаков и газов из кишечника. Пациента укладывают на спину. Большой кусок грубого холста или мешковины в несколько раз складывают в длину, смачивают в холодной воде (зимой можно и в теплой), как следует выжимают и накладывают на тело таким образом, чтобы он покрывал шею, грудь, весь живот и бока. Поверх влажного холста кладут полотнище плотной ткани, чтобы не было доступа воздуха, а затем пациента накрывают шерстяным одеялом. Компресс нужно держать от 45 минут до 1 часа.

    2-й вид компресса. Процедура укрепляет позвоночный столб, снимает боли в спине и пояснице, а сделать ее не сложнее, чем изучить информер курсу валют на финансовой бирже. На кушетке расстилают шерстяное покрывало. Кусок грубого полотна складывают и смачивают так же, как для верхнего компресса, и кладут на одеяло. Пациента укладывают таким образом, чтобы вся его спина оказалась на влажной ткани, как следует закутывают концами лежащего внизу покрывала, а сверху накрывают одеялом. Компресс держат 45 минут. Первый и второй компрессы можно делать одновременно.

    3-й вид компресса. Он рекомендован при заболеваниях желудка, а также помогает при судорогах, отлично отводит кровь от органов, расположенных в области груди (в том числе от сердца). Пациента укладывают на спину. Сложенное в 4-6 раз полотенце обмакивают в воду, хорошенько выжимают, кладут пациенту на живот и накрывают его теплым одеялом. Продолжительность процедуры может варьироваться от 45 минут до 2 часов. Если она проводится долго, через час полотенце необходимо заново смочить.

     

    Четверг, Ноябрь 3rd, 2011| Рубрика: Без рубрики.


     Недвижимость

    Универсальные шины: небезопасное заблуждение или объективная реальность?
    С момента популяризации автомобиля на отечественных просторах и
    ДСАГО или ОСАГО в ином масштабе
    Многие владельцы транспортных средств в нашей стране в
    Покупка оригинальных запчастей
    Любой, пусть даже самый качественный и надежный автомобиль,
    Осторожно, перегрев двигателя!
    Перегрев двигателя в автомобиле чреват тяжкими последствиями. Поэтому,
    Выбираем тротуарную плитку
    Определять подлинное качество тротуарной плитки, только по её
    BMW R1200 R Classic передает привет из прошлого.
    Не для кого не секрет, что бестселлером последних
    Где купить радар-детектор, как сделать выбор антирадара
    Автолюбителя, зашедшего на форум, в первую очередь интересует
    Выбираем авто новое или подержанное?
    Покупка машины дело нешуточное. Особенно на сегодняшний день,
    Как происходит обучение вождению на грузовом транспорте
    Иногда люди поражаются, глядя на движущийся грузовой транспорт,
    Автоприцепы
    Популярный во всем мире производитель грузовой техники компания
    Ландшафт дачного участка
    Если вы собрались выполнить дизайн ландшафта дачного участка
    «Там на неведомых дорожках», или Ландшафтный дизайн дачи
    Чтобы дачный участок стал отражением настоящей сказки, в
    Отчет по практике привлечения неопытного дизайнера
    Профессиональный дизайн интерьера: сегодня эта услуга завоевывает все
    Как лечить шрамы автомобиля
    Мелкие аварии и дорожно – транспортные происшествия на



    TEST


    2000– © ege66

    Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной индексируемой гиперссылки на наш сайт.
    Партнеры сайта
    Полезно
    Карта сайта
    О сайте
    Реклама на сайте

    Нагрузка:
    34 запроса, 0,801 секунд, 15.26 Мб